Hei, jeg heter Modini. Jeg gjorde mitt første massasjekurs i 2003 - her i Bergen faktisk. Deretter dro jeg østover og har meditert, jobbet som kokk på retreater innland og utland, laget kokebok, og ikke minst har jeg drevet Sundvolden Spa på Sundvolden Hotel i 17 år. Jeg har og har hatt ett spennnde liv synes jeg - det er levende, det er beveglese (jeg elsker å danse!), det er rom for stillhet og ro og å bare være. Jeg tror at muligheten for ett rikt liv ligger i kapasiteten vår til å være tilstede her og nå. Og dette har jeg trent på i mange år. Tilstedeværelse. Jeg tror ikke livet er så komplisert egentlig - om du stopper opp og synker ned fra hodet og inn i kroppen så blir ofte det vi anser som problemer borte. Men det er ikke så enkelt alene alltid. Det er så mye hele tiden. Og det føles ikke trygt å gi slipp. For meg har massasje vært ett av de beste verktøyene for å klare å falle til ro, hvile inn i meg selv, la pusten gå dypere og la tankene vandre av seg selv. Jeg er overbevist om at det er derfor jeg jobber med dette selv. Fordi jeg har hatt så enormt nytte av det. Kontrasten fra å være i hodet til å være i kroppen kan være stor. Så stor at vi ofte ikke forstår helt hva som skjer. Og det trenger vi ikke heller. Men det kan være nyttig å vite at når man trenger det så fins det ett verktøy for å hjelpe deg til å komme tilbake til deg selv.